Детство - лучшее время для формирования привычки "быть в форме".
Аква-гимнастика - наиболее более подходящий для этого вид спорта. Занятия аква-гимнастикой способствуют укреплению тонуса и повышению силы дыхательных мышц, благотворно влияют на кровообращение и усиливают вентиляцию легких.
Упражнения в воде являются прекрасной профилактикой многих заболеваний, они успешно используются для исправления нарушений осанки и деформации позвоночника, укрепляют мышечный корсет, улучшают координацию движений, вырабатывают правильную осанку. Систематические занятия повышают иммунитет, улучшают способность организма адаптироваться к неблагоприятному воздействию температурных колебаний, являются прекрасным средством повышения сопротивляемости вирусным и острым респираторным заболевания.
И самое главное - физические упражнения в воде способствуют хорошему сну и появлению у ребенка положительных эмоций.
Ведущий программы - Елена Седова - дипломированный специалист в области веллнес тренировки, аква аэробики, занятий с детьми, занятий с беременными, нарушений опорно-двигательной системы.
Звук: Stereo, русский
Меню: русский. DVD-5
Продюсер: Максим Матушевский
Режиссер: Григорий Хвалынский
Производитель:
Видеогурман
Frame $60% в наличии