Похудеть стремятся многие, однако не у всех это получается. И больше всего неприятностей доставляют наши "проблемные зоны"!
Этот комплекс упражнений, который специально разработала Лилия Осия, чемпионка СССР по акробатике, абсолютная чемпионка России (IFBB) и мира (WFF) по фитнесу, просто незаменим по эффективности. Он совмещает различные техники тренировок, одновременно прорабатывает все основные группы мышц, повышает гибкость, выносливость, помогает приобрести поистине скульптурные формы.
Используемые в программе психологические настрои и аффирмации помогут Вам преодолеть период временного отсутствия результатов и вдохновят на движение вперед.
В программе использованы психологические настрои Г.Н. Сытина и Л. Осии, аффирмации Л. Хей.
Лилия Осия. Персональный тренер.
Продюсер: Максим Матушевский
Режиссеры: Григорий Хвалынский, Максим Матушевский
Оператор: Виктор Поляков
Монтаж: Владимир Тулыков.
Обучающая программа.
Ограничений по возрасту нет
Продолжительность 60 минут.
Язык: русский
Звук: DD 2.0
Кодировка: All Pal
Производитель:
Видеогурман
Frame $60% в наличии