Mass Complex + creatine - специализированный пищевой продукт для питания спортсменов в период интенсивных тренировок в дополнение к основному рациону. По составу является классическим гейнером с соотношением углеводов и белков 3:1 (оптимальная формула набора мышечной массы для начинающих с исходно нормальной массой тела); для опытных спортсменов - это базовая формула поддержания объема мышечной массы в любых циклах тренировки. В сочетании с различными режимами нагрузок продукт можно использовать для достижения нескольких целей: Поддержание имеющегося объема мышечной массы при исходно нормальной массе тела Быстрый набор мышечной массы при исходном дефиците массы тела Программа комплексного приема Mass Сomplex + creatine. Базовый продуктСочетание с другими продуктами в дни тренировокПрием в дни без тренировок bbb Mass Сomplex + creatine коктейль (1 порция = 100 г порошка, разведенного в 250 - 300 мл нежирного молока) Утром перед едой: bbb "Super Amino Tabs" 8-12 таблеток. Перед тренировкой за 30-40 мин.: коктейль bbb "Mass Complex + creatine". После тренировки через 30-40мин.: коктейль bbb Mass Сomplex + creatine. Между приемами пищи: 1 раз в течение дня коктейль bbb "Whey Classic + BCAA". Перед сном: bbb "L-Arginine Tabs" 6-8 таблеток. Коктейль bbb Mass Сomplex + creatine 1-2 раза в день между приемами пищи. Рекомендации по применению: для приготовления одной порции коктейля надо 1 порцию (100г или 3 мерные ложки объемом по 60мл) сухого порошка размешать в 250-300мл нежирного молока или воды, взбить в шейкере до однородной массы и употреблять в соответствии с целями. Восстановленный продукт хранению не подлежит. При разведении в молоке пищевая и энергетическая ценность увеличивается. Состав: сывороточный белок - 16г, молочный белок - 2г, углеводы - 43, жиры - 5.5г, креатина моногидрат - 1г. Как повысить эффективность тренировок с помощью спортивного питания? Статья OZON Гид
| Вес: | 1715 |
| Ширина упаковки: | 150 |
| Высота упаковки: | 150 |
| Глубина упаковки: | 255 |
| Тип: | Гейнер |
| Упаковка: | Пластиковая банка |
| Форма выпуска: | Порошок |
| Вкусовой акцент (вкус): | Клубника |
| Количество порций: | 15 |
| Преимущества: | Классический гейнер с креатином |
| Белок: грамм в 1 порции: | 18 |
| Жиры: грамм в 1 порции: | 5,5 |
| Углеводы: грамм в 1 порции: | 43 |
| Энергетическая ценность: ккал в 1 порции: | 343 |
| Условия хранения: | В сухом прохладном месте |
| Срок годности: | 24 |
| Цвет: | желтый |
Frame $60% в наличии