Методика доктора Ковалькова уже давно завоевала доверие множества людей. Созданная Алексеем Владимировичем система – единственная программа снижения веса, основанная исключительно на глубоких медицинских знаниях и наработках, но при этом проверенная на личном опыте: похудев на 70 кг, он поддерживает форму до сих пор.
В этой книге доктор Ковальков собрал наиболее простые в приготовлении рецепты, которые под силу даже начинающему кулинару. С помощью его советов вы сможете без труда превратить ежедневные завтраки, обеды и ужины в настоящий праздник. Оказывается, сбрасывать вес можно, не прекращая вкусно есть. Задача, которую преследовал Алексей Владимирович – научить вас получать удовольствие от полезных продуктов!
В этой книге доктор Ковальков собрал наиболее простые в приготовлении рецепты, которые под силу даже начинающему кулинару. С помощью его советов вы сможете без труда превратить ежедневные завтраки, обеды и ужины в настоящий праздник. Оказывается, сбрасывать вес можно, не прекращая вкусно есть. Задача, которую преследовал Алексей Владимирович – научить вас получать удовольствие от полезных продуктов!
| Вес: | 413 |
| Ширина упаковки: | 15 |
| Высота упаковки: | 218 |
| Глубина упаковки: | 145 |
| crossborder: | false |
| Издательство: | Эксмо |
| Тираж: | 38000 |
| Мелованная бумага: | false |
| Цветные иллюстрации: | false |
| Страницы: | https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1008667047.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1008667048.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1008667049.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1008667050.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1008667051.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1008667052.jpg |
| Фрагмент PDF: | https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1008667045.pdf, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1011126872.pdf |
| Размер, см: | 13,8x20 |
| Размер упаковки (Длина х Ширина х Высота), см: | 14.5 x 1.5 x 21.8 |
| Название: | Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни |
| Комментарий: | О чем эта книга: Книга от известного диетолога Алексея Ковалькова содержит простые в приготовлении, но неимоверно вкусные кулинарные рецепты, благодаря которым можно эффективно похудеть. Для кого эта книга: Для тех, кто хочет похудеть и при этом не хочет отказываться от вкусной пищи. |
| Тип издания: | Отдельное издание |
| Признак 18+: | false |
| Основной жанр книги: | Кулинарные книги |
| Направления нехудожественной литературы: | Рецепты знаменитостей, Здоровое питание |
| Тип книги: | Печатная книга |
| Тип обложки: | Твердый переплет |
| Тип носителя: | Печатная книга |
| Эпоха публикации: | Современные издания |
| ebsmstock: | false |
Frame $60% в наличии