Эта книга для настоящих мужчин поможет вам выйти за рамки своих возможностей! Представленные в ней высокоинтенсивные гимнастические, тяжелоатлетические и аэробные тренировки разовьют все ваши физические показатели, доведя их до оптимального уровня. Ваша цель - спортивное, мощное, гибкое тело - будет достигнута! Книга поможет вам сделать каждое движение эффективным, день ото дня становиться более сильным и ловким, закалить характер и узнать пределы своих возможностей, а на 100% здоровый образ жизни и адаптированное питание позволят вывести вашу форму на максимум.
| Вес: | 150 |
| Ширина упаковки: | 150 |
| Высота упаковки: | 20 |
| Глубина упаковки: | 200 |
| crossborder: | false |
| Серия: | Фитнес и физические упражнения |
| Издательство: | Попурри |
| Переводчик: | Самсонов П. А. |
| Мелованная бумага: | false |
| Цветные иллюстрации: | false |
| Фрагмент PDF: | https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1023395956.pdf |
| Название: | Кросс-тренинг. Выйди за рамки! Сила, выносливость, кардио |
| Тип издания: | Отдельное издание |
| Возрастные ограничения: | 16+ |
| Сфотографировано фотостолом: | true |
| Признак 18+: | false |
| Основной жанр книги: | Детям и родителям |
| Направления нехудожественной литературы: | Спорт и фитнес |
| Тип книги: | Печатная книга |
| Тип обложки: | Мягкая обложка |
| Тип носителя: | Печатная книга |
| Эпоха публикации: | Современные издания |
| ebsmstock: | false |
Frame $60% в наличии