Освободи свой разум от стереотипов за 12 недель. Дневник личностного роста

Перед вами план личностного роста, рассчитанный на 12 недель. Он включает в себя вопросы для размышлений, задания для самооценки, мотивирующие медитации и страницы для записей, на которых вы сможете фиксировать результаты вашей работы по самосовершенствованию, записывать наблюдения и выводы.
Каждая неделя — важная задача для работы над собой. Как строить отношения с людьми без зависимости и обид? Как принимать взвешенные решения? Как управлять своими мыслями, выбирая те, которые наполняют вас энергией? Используя ежедневные послания, составленные Карен Кейси, вы сможете решить эти и многие другие проблемы.
Утром уделите несколько минут размышлениям над задачей, которую хотите решить на этой неделе. В течение дня обращайте внимание на то, чем заняты ваши мысли. Вечером, перед сном, выделите несколько минут для оценки прошедшего дня и записи выводов в дневник.
Эта книга поможет вам освободиться от предубеждений и стереотипов мышления, отказаться от осуждения и стремления все контролировать. Когда ваши мысли успокоятся — вы сможете "разглядеть" истину и преодолеть любые трудности.

Вес:	350
Ширина упаковки:	145
Высота упаковки:	15
Глубина упаковки:	220
crossborder:	false
Издательство:	ИГ "Весь"
Тираж:	1500
Мелованная бумага:	false
Цветные иллюстрации:	false
Размер упаковки (Длина х Ширина х Высота), см:	22 х 14,5 х 1,5
Возрастные ограничения (Dropdown):	16+
Название:	Освободи свой разум от стереотипов за 12 недель. Дневник личностного роста
Тип издания:	Отдельное издание
Возрастные ограничения:	16+
Признак 18+:	false
Основной жанр книги:	Популярная психология, саморазвитие, Бизнес-литература
Направления нехудожественной литературы:	Популярная психология, саморазвитие
Направления бизнес-литературы:	Навыки
Тип книги:	Печатная книга
Тип обложки:	Твердый переплет
Тип носителя:	Печатная книга
Эпоха публикации:	Современные издания
ebsmstock:	false