Мы все хотим быть счастливыми. Но - парадокс: чем сильнее стремимся к счастью, тем чаще разочаровываемся и страдаем. Доктор Расс Хэррис доказывает: причина в том, что в безудержных попытках достичь желаемого мы нередко попадем в скрытую психологическую "ловушку счастья". Впервые Хэррис рассказал о ней в одноименном бестселлере. Книга ПЕРЕСТАНЬ ПЕРЕЖИВАТЬ - НАЧНИ ЖИТЬ! - это сжатый, но весьма эффективный тренинг в картинках, основанный на идеях "Ловушки счастья". Следуя советам авторов и выполняя простые упражнения, вы избавитесь от иллюзорных представлений о том, что является для вас наилучшим, признаете, что в негативных чувствах нет ничего плохого, будете отводить им строго определенное место, научитесь радоваться настоящему. В результате вы снизите уровень стресса, избавитесь от тревожности и страха перед будущим, повысите самооценку, сможете управлять своими эмоциями и действительно измените свою жизнь к лучшему.
| Вес: | 355 |
| Ширина упаковки: | 145 |
| Высота упаковки: | 20 |
| Глубина упаковки: | 205 |
| crossborder: | false |
| Издательство: | Эксмо |
| Переводчик: | Мельник Элеонора Игоревна |
| Тираж: | 3000 |
| Мелованная бумага: | false |
| Цветные иллюстрации: | false |
| Фрагмент PDF: | https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1012113656.pdf |
| Размер, см: | 13,8x20 |
| Размер упаковки (Длина х Ширина х Высота), см: | 20,5 х 14,5 х 2 |
| Возрастные ограничения (Dropdown): | 12+ |
| Название: | Перестань переживать - начни жить! Гид по счастью и успеху - в картинках |
| Тип издания: | Отдельное издание |
| Возрастные ограничения: | 12+ |
| Признак 18+: | false |
| Основной жанр книги: | Популярная психология, саморазвитие, Психология |
| Направления нехудожественной литературы: | Счастье, Популярная психология, саморазвитие |
| Тип книги: | Печатная книга |
| Тип обложки: | Твердый переплет |
| Тип носителя: | Печатная книга |
| Эпоха публикации: | Современные издания |
| ebsmstock: | false |
Frame $60% в наличии