Все знают, что при порезах нужно накладывать бинт, при простуде пить горячий чай с малиной, а от синяков и ссадин помогает лед. Однако большинство людей даже не подозревает, как лечить повседневные эмоциональные травмы, наносимые неудачами, обидами или потерями. Оставляя их без внимания, мы, по мнению психолога Гая Винча, только усугубляем свое состояние и рискуем столкнуться с серьезными осложнениями. В своей легкой, увлекательной и невероятно полезной книге он рассказывает о средствах первой психологической помощи, в которых мы отчаянно нуждаемся.
Доктор Винч объясняет, к каким неприятным последствиям могут привести, на первый взгляд, небольшие переживания и стрессы. Он также предлагает читателям упражнения, основанные на последних достижениях психологической науки и примерах из жизни реальных людей - своих пациентов.
Доктор Винч объясняет, к каким неприятным последствиям могут привести, на первый взгляд, небольшие переживания и стрессы. Он также предлагает читателям упражнения, основанные на последних достижениях психологической науки и примерах из жизни реальных людей - своих пациентов.
| Вес: | 255 |
| Ширина упаковки: | 140 |
| Высота упаковки: | 15 |
| Глубина упаковки: | 200 |
| crossborder: | false |
| Издательство: | Попурри |
| Тираж: | 3000 |
| Мелованная бумага: | false |
| Цветные иллюстрации: | false |
| Страницы: | https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1011380673.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1011380674.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1011380675.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1011380676.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1011380677.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1011380678.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1011380679.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1011380680.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1011380681.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1011380682.jpg |
| Фрагмент PDF: | https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1011380672.pdf |
| Размер упаковки (Длина х Ширина х Высота), см: | 20 х 14 х 1,5 |
| Возрастные ограничения (Dropdown): | 16+ |
| Название: | Первая психологическая помощь |
| Тип издания: | Отдельное издание |
| Возрастные ограничения: | 16+ |
| Признак 18+: | false |
| Основной жанр книги: | Популярная психология, саморазвитие |
| Направления нехудожественной литературы: | Управление стрессом, Популярная психология, саморазвитие |
| Тип книги: | Печатная книга |
| Тип обложки: | Мягкая обложка |
| Тип носителя: | Печатная книга |
| Эпоха публикации: | Современные издания |
| ebsmstock: | false |
Frame $60% в наличии