Всем мамам нужна эта книга. Часто бывает, что вы устали, замучились, растеряны и... сорвались на ребенка. Или не сорвались, но внутри всё кипит. Как быть? Автор книги Анна Быкова объясняет, как маме включить режим осознания себя и сформировать новое, внимательное и бережное отношение к своим чувствам и эмоциям.
Из этой книги вы узнаете:
• Как понять причину своего раздражения;
• Как не допустить детскую истерику;
• Когда и как можно сравнивать ребенка;
• Как правильно сказать «нет»;
• Как маме сохранить свой жизненный баланс.
Вес: |
182 |
crossborder: |
false |
Серия: |
Психология. Искусство быть родителем. Советуют профессионалы (обложка) |
Издательство: |
Бомбора |
Тираж: |
5000 |
Фрагмент PDF: |
https://cdn1.ozone.ru/s3/multimedia-g/6006200260.pdf |
Размер, см: |
12.5x20x1.8 |
Название: |
Секреты спокойствия "ленивой мамы" |
Возрастные ограничения: |
16+ |
Дата релиза: |
18.06.2019 |
Основной жанр книги: |
Нет жанра |
Тип книги: |
Печатная книга |
Тип обложки: |
Мягкая обложка |
Тип носителя: |
Печатная книга |
Эпоха публикации: |
Современные издания |
ebsmstock: |
false |