Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?
Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.
Рекомендуем!
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?
Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.
Рекомендуем!
| Вес: | 470 |
| Ширина упаковки: | 160 |
| Высота упаковки: | 30 |
| Глубина упаковки: | 210 |
| crossborder: | false |
| Серия: | Сам себе психолог |
| Издательство: | Питер |
| Мелованная бумага: | false |
| Цветные иллюстрации: | false |
| Фрагмент PDF: | https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1019385392.pdf, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1019385393.pdf |
| Размер упаковки (Длина х Ширина х Высота), см: | 21,5 х 14,5 х 3 |
| Название: | Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой |
| Сложность описания: | 1_Простая |
| Тип издания: | Отдельное издание |
| Возрастные ограничения: | 12+ |
| Признак 18+: | false |
| Основной жанр книги: | Популярная психология, саморазвитие, Психология |
| Направления нехудожественной литературы: | Управление стрессом, Популярная психология, саморазвитие |
| Тип книги: | Печатная книга |
| Тип обложки: | Твердый переплет |
| Тип носителя: | Печатная книга |
| Эпоха публикации: | Современные издания |
| ebsmstock: | false |
Frame $60% в наличии