Райдеры – это группа тренажеров, занятия на которых напоминают езду верхом (отсюда название), обеспечивая сбалансированное укрепление всего организма. Последнее является отличительной чертой райдеров: «наездники» позволяют тренировать практически все группы мышц кроме шейных. Считается, что это единственные тренажеры, развивающие мышцы внутренней части бедра. Наибольшее же воздействие тренировки на райдере оказывают на мышцы спины и плеч. Райдеры входят в число тренажеров с самой простой конструкцией. Стандартный тренажер напоминает большие ножницы, состоящие из сидения, рукоятки и опоры для ног. Занимающийся одновременно давит на педали и тянет рукоятку к себе, сжимая «ножницы», после чего возвращается в исходное положение, разжимая их. Тело при этом поднимается и опускается, выступая таким образом весом для упражнения. Занятия на тренажере "Horse rider" SE816 помогают поддерживать и улучшать эластичность мышц всего тела, совершенствовать физическую форму, выносливость...
| Тип: |
Универсальный |
| Материал: |
Пластик, Сталь, Искусственная кожа |
| Тренируемые группы мышц: |
Ноги, Пресс, Руки, Спина |
| Максимальный вес пользователя, кг: |
110 |
| Система нагрузки: |
Под собственным весом |
| Упражнения: |
На все группы мышц |
| Регулировки: |
Положение сиденья |
| Класс тренажера: |
Домашний |
