Наверное, не будет преувеличением сказать, что хроническое состояние подавленности и плохого настроения знакомо всем. Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал то, что специалисты называют депрессией. Избавиться от этого расстройства вам поможет книга Депрессия для чайников, написанная американскими клиническими психологами, которые специализируются на лечении депрессии, тревоги и других эмоциональных расстройств.В этой книге в доступной форме рассказывается о причинах возникновения депрессии и ее симптомах и предлагаются эффективные методики и стратегии, которым помогут вам вновь ощутить радость жизни. Кроме того, вы узнаете, как помочь близкому человеку, испытывающему депрессию.
| Вес: | 465 |
| Ширина упаковки: | 170 |
| Высота упаковки: | 20 |
| Глубина упаковки: | 240 |
| crossborder: | false |
| Серия: | Для "чайников" |
| Издательство: | Вильямс, Диалектика |
| Переводчик: | Киричек Е. А. |
| Мелованная бумага: | false |
| Цветные иллюстрации: | false |
| Фрагмент PDF: | https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1024008133.pdf, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1024008134.pdf, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1024008135.pdf, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1024008136.pdf, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1024008137.pdf |
| Название: | Депрессия для чайников |
| Тип издания: | Отдельное издание |
| Признак 18+: | false |
| Основной жанр книги: | Популярная психология, саморазвитие |
| Направления нехудожественной литературы: | Управление стрессом |
| Тип книги: | Печатная книга |
| Тип обложки: | Мягкая обложка |
| Тип носителя: | Печатная книга |
| Эпоха публикации: | Современные издания |
| ebsmstock: | false |
Frame $60% в наличии