Дневник, помогающий изменить жизнь всего за 5 минут в день!
Суть My Five-Minute Journal - выделять небольшой промежуток времени, чтобы ставить перед собой задачи на предстоящий день и записывать запоминающиеся моменты в конце дня. Каждый день дневника состоит из утреннего и вечернего разделов с наводящими вопросами, которые помогают заполнять поля этих блоков.
Ведение этого дневника - дополнительная мотивация заняться чем-то, что вы откладывали уже долгое время, а также - контроль персонального роста и сопутствующих изменений. Анализ прошедшего дня отвечает на вопрос, продвинулись ли вы вперед, что важно, ведь, возможно, вы движетесь назад. В свою очередь, задания, которые вы ставите перед собой в начале дня, зачастую становятся источником других, более масштабных перемен в жизни.
5 причин, чтобы попробовать My Five-Minute Journal:
- Вы узнаете, как много в мире вещей, за которые можно быть благодарными.
- Ежедневная мотивация благодаря вдохновляющим фразам на каждой странице.
- Чувство ответственности за происходящее в вашей жизни, отвечая на вопрос «Что я мог бы сделать лучше?».
- Вы получаете чувство контроля над ситуациями и событиями.
- Затрачивая 5 минут в день, вы можете круто изменить свою жизнь в лучшую сторону. Рекомендуем!
Суть My Five-Minute Journal - выделять небольшой промежуток времени, чтобы ставить перед собой задачи на предстоящий день и записывать запоминающиеся моменты в конце дня. Каждый день дневника состоит из утреннего и вечернего разделов с наводящими вопросами, которые помогают заполнять поля этих блоков.
Ведение этого дневника - дополнительная мотивация заняться чем-то, что вы откладывали уже долгое время, а также - контроль персонального роста и сопутствующих изменений. Анализ прошедшего дня отвечает на вопрос, продвинулись ли вы вперед, что важно, ведь, возможно, вы движетесь назад. В свою очередь, задания, которые вы ставите перед собой в начале дня, зачастую становятся источником других, более масштабных перемен в жизни.
5 причин, чтобы попробовать My Five-Minute Journal:
- Вы узнаете, как много в мире вещей, за которые можно быть благодарными.
- Ежедневная мотивация благодаря вдохновляющим фразам на каждой странице.
- Чувство ответственности за происходящее в вашей жизни, отвечая на вопрос «Что я мог бы сделать лучше?».
- Вы получаете чувство контроля над ситуациями и событиями.
- Затрачивая 5 минут в день, вы можете круто изменить свою жизнь в лучшую сторону. Рекомендуем!
| Вес: | 245 |
| crossborder: | false |
| Серия: | Пятибуки. 5 минут, меняющие жизнь |
| Издательство: | Бомбора |
| Тираж: | 1500 |
| Фрагмент PDF: | https://cdn1.ozone.ru/s3/multimedia-d/6006195325.pdf |
| Размер, см: | 11.6x19x2 |
| Название: | My 5 minute journal. Дневник, меняющий жизнь (твёрдая обложка, кремовая бумага, ляссе, мятная) |
| Возрастные ограничения: | 6+ |
| Дата релиза: | 20.02.2018 |
| Основной жанр книги: | Саморазвитие |
| Тип книги: | Печатная книга |
| Тип обложки: | Твердый переплет |
| Тип носителя: | Печатная книга |
| Эпоха публикации: | Современные издания |
| ebsmstock: | false |
Frame $60% в наличии