В своей новой книге Юлия Высоцкая рассказывает о системе, которую она назвала «Перезагрузка» и которая позволяет ей готовить и есть в свое удовольствие, но при этом не прибавлять в весе и оставаться здоровой и энергичной. Ресурсы нашего организма на самом деле просто невероятны, но, чтобы ими пользоваться, нужно отладить и поддерживать процесс обмена веществ. «Перезагрузка» — это осознанная балансировка организма, это подробный план питания на месяц, расписанный по дням недели, а еще это множество интересных рецептов, рекомендованных для каждой фазы системы. «Именно эта система, - утверждает Юлия, -помогает мне справляться с нагрузками и получать удовольствия, от которых я отказываться не намерена, потому что без них моя жизнь будет скучна!»
| Вес: | 340 |
| Ширина упаковки: | 200 |
| Высота упаковки: | 10 |
| Глубина упаковки: | 250 |
| crossborder: | false |
| Тираж: | 3000 |
| Мелованная бумага: | true |
| Цветные иллюстрации: | true |
| Страна произведения: | Русская литература |
| Название: | Перезагрузка. Руководство к действию |
| Содержит нецензурную брань: | false |
| Издатель: | Абрикобукс |
| Тип издания: | Отдельное издание |
| Признак 18+: | false |
| Период публикации: | Современная литература |
| Основной жанр книги: | Кулинарные книги |
| Происхождение произведения: | Русская литература |
| Направления нехудожественной литературы: | Кулинарные книги |
| Тип обложки: | Твердый переплет |
| Тип носителя: | Печатная книга |
| Эпоха публикации: | Современные издания |
| ebsmstock: | false |
Штрих-код:
9785990937321
Frame $60% в наличии