Книга - от гуру йоги Нади Нарейн и ее сестры Кати Нарейн - шеф-повара, специализирующегося на рецептах "полезной и интересной " пищи - сразу стала бестселлером в Соединенном Королевстве. Кейт Мосс приобрела несколько десятков экземпляров книги со словами "Хочу подарить книгу всем своим друзьям". Полюбить себя по настоящему, научиться заботиться о себе, относиться к себе, как к ребенку, как к самому дорогому другу: с любовью ,заботой и терпением, - это нужно каждой из нас в стремительном мире, где жизнь часто напоминает бушующий океан. Научившись заботиться о себе, вы постепенно - досочка за досочкой, бревнышко за бревнышком - соорудите спасательный плот. Волны по-прежнему будут беспощадно швырять вас туда-сюда, но вы будете чувствовать себя в безопасности. А значит, сможете протянуть руку помощи тем людям, которых встретите на пути.В этой книге вы найдете простые пошаговые рекомендации , которые сможете внедрить в свою жизнь здесь и сейчас, где бы вы не находились.
По мнению газеты The Sanday Times это "Очень практичная и при этом легка книга, как Мари Кондо, но для Души".
“Очень разумные и невероятно мудрые рекомендации! Целый кладезь лайф-хаков на каждый день!” Сьенна Миллер
“Эта книга вся в своих авторов - такая же вдохновляющая и толковая.” Сэм Тейлор-Джонс
Вес: |
805 |
Ширина упаковки: |
180 |
Высота упаковки: |
30 |
Глубина упаковки: |
230 |
crossborder: |
false |
Серия: |
Подарочные издания. Магия пространства |
Издательство: |
Эксмо |
Мелованная бумага: |
false |
Цветные иллюстрации: |
true |
Фрагмент PDF: |
https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1025357834.pdf |
Размер, см: |
18,5x24 |
Название: |
Полюбить себя. Секреты заботы о душе и теле |
Тип издания: |
Отдельное издание |
Возрастные ограничения: |
16+ |
Признак 18+: |
false |
Основной жанр книги: |
Красота, здоровье и спорт, Популярная психология, саморазвитие |
Направления нехудожественной литературы: |
Красота, здоровье и спорт, Счастье |
Тип книги: |
Печатная книга |
Тип обложки: |
Твердый переплет, суперобложка |
Тип носителя: |
Печатная книга |
Эпоха публикации: |
Современные издания |
ebsmstock: |
false |