Очень часто люди мечтают о том, чтобы в сутках было минимум 48 часов. А может, пора научиться укладываться в имеющиеся 24 и не жалеть при этом времени на отдых? Если не помогает даже тайм-
менеджмент, тогда эта книга — для вас!
В настоящее время прокрастинация стала болезнью современного общества. "Отложу на завтра", "Сделаю потом" — часто ли вы "успокаиваете" себя подобными фразами? Пора избавляться от них!
Вы узнаете:
— что такое прокрастинация и насколько она опасна;
— причины, ведущие к прокрастинации
— все способы борьбы с прокрастинацией.
Среди множества книг на эту тему эта – самая максимально сжатая и понятная!
Помните: ваша жизнь такова, какой вы ее сами сделали!
Вес: |
201 |
crossborder: |
false |
Серия: |
Психология для всех |
Издательство: |
АСТ |
Тираж: |
2000 |
Фрагмент PDF: |
https://cdn1.ozone.ru/s3/multimedia-o/6007218924.pdf |
Размер, см: |
12.5x20x1.6 |
Название: |
Прокрастинация и самосаботаж |
Возрастные ограничения: |
16+ |
Дата релиза: |
09.11.2016 |
Основной жанр книги: |
Нехудожественная литература |
Направления нехудожественной литературы: |
Психология |
Тип книги: |
Печатная книга |
Тип обложки: |
Твердый переплет |
Тип носителя: |
Печатная книга |
Эпоха публикации: |
Современные издания |
ebsmstock: |
false |