Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам | Зефф Тед

История цены История цены
 
811 Р
144694480
В наличии
18/12/2020
 
О книге 
Книга о том, кто такие сверхчувствительные люди и что отличает их от остальных. О том, какие проблемы сверхчувствительная нервная система привносит в их повседневную жизнь и как с ними справляться, чтобы сохранить здоровье души и тела.  
"Когда, наконец, соседи выключат музыку? Она сводит меня с ума. Я больше не могу ее выносить". "Какую музыку? Я ее не слышу. Шум не должен так сильно раздражать. С тобой что-то не так".  
Не стоит беспокоиться, если вы чувствительны к шуму, запахам, яркому освещению, с трудом переносите толпу, спешку и не в силах игнорировать раздражители. Просто вы относитесь к 15-20% людей, которых называют сверхчувствительными.  
Это качество наверняка создает вам немало проблем, например, вы можете занижать свою самооценку, если окружающие говорят, что вы не такой, как все. Или вас настигают беспокойство и напряжение, когда приходится общаться с развязными, враждебно настроенными людьми. Или вы с трудом берете себя в руки, сталкиваясь с постоянными раздражителями в течение дня.  
В книге вы познакомитесь с сотнями способов выживания и процветания в мире «обычных» людей, которых не пугают агрессия и перенапряжение. Применяя стратегии управления вашей особенностью, вы по достоинству оцените свою чувствительность и все её преимущества.  
Из предисловия Элейн Эйрон 
C удовольствием рекомендую эту книгу сверхчувствительным людям и их близким. Тед Зефф проделал отличную работу. Он делится с читателями глубокими выводами, увлекательными рассказами о способах преодоления трудностей сверхчувствительными людьми и замечательными советами, как они могут поддержать тело и дух. Но главное - он формирует внимательное, уважительное отношение к сверхчувствительным людям.  
Для кого эта книга 
Книга предназначена для сверхчувствительных людей, их близких и всех, кто хочет лучше понимать себя и окружающих. Она научит обычных читателей, как поддерживать своих восприимчивых друзей и родственников. Стратегии выживания, описанные в ней, помогут любому человеку чаще испытывать душевный покой.  

Рекомендуем!
Вес: 300
Ширина упаковки: 150
Высота упаковки: 20
Глубина упаковки: 210
crossborder: false
Серия: МИФ. Личное развитие
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Мелованная бумага: false
Цветные иллюстрации: false
Фрагмент PDF: https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1022417828.pdf
Название: Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам
Тип издания: Отдельное издание
Возрастные ограничения: 6+
Признак 18+: false
Основной жанр книги: Популярная психология, саморазвитие
Направления нехудожественной литературы: Популярная психология, саморазвитие
Тип книги: Печатная книга
Тип обложки: Обложка с клапанами
Тип носителя: Печатная книга
Эпоха публикации: Современные издания
ebsmstock: false