Роберт Лихи, автор бестселлеров "Свобода от тревоги" и "Лекарство от нервов", много лет исследует влияние эмоций на различные стороны восприятия жизни людьми. Он разработал новые способы принятия и преодоления негативных чувств. В этой книге представлены инновационные инструменты, помогающие понять эмоциональные схемы, например, такие как убежденность, что болезненные чувства невыносимы, позорны или будут длиться бесконечно долго. Как специалисты, так и не психологи теперь могут применять этот метод в работе с собой и другими.
Вес: |
555 |
Ширина упаковки: |
150 |
Высота упаковки: |
30 |
Глубина упаковки: |
220 |
crossborder: |
false |
Серия: |
Сам себе психолог |
Издательство: |
Питер |
Переводчик: |
Завалковская Н., Литвинова Т. М. |
Тираж: |
2800 |
Мелованная бумага: |
false |
Цветные иллюстрации: |
false |
Название: |
Терапия эмоциональных схем |
Тип издания: |
Отдельное издание |
Возрастные ограничения: |
16+ |
Признак 18+: |
false |
Основной жанр книги: |
Популярная психология, саморазвитие, Психология |
Направления нехудожественной литературы: |
Психология, психоанализ и психотерапия |
Тип книги: |
Печатная книга |
Тип обложки: |
Твердый переплет |
Тип носителя: |
Печатная книга |
Эпоха публикации: |
Современные издания |
ebsmstock: |
false |