В учебнике представлены биологические основы физического воспитания, раскрыты вопросы сохранения и укрепления здоровья студентов как главной социальной ценности. Рассмотрены биохимические процессы мышечного сокращения и механизмов энергообразования в мышцах; биологическая роль и функция микро элементов, белков, крови, капилляров, лимфы, систематизированы и обобщены данные по восстановительным мероприятиям и реабилитации студентов. Содержатся материалы о вреде курения, нарко мании и алкоголя.
В работе изложены общие теоретические и методические основы физического воспитания, которые включают методику развития физических качеств. Содержится методика контроля и оценки физического состояния и подготовленности студентов. Представлены программно-методические требования по ППФП и современные взгляды на построение многолетней подготовки спортсменов. В учебнике также рассматриваются вопросы по организации и планированию спортивных соревнований в вузах.
Соответствует Федеральному государственному образовательному стандарту высшего образования четвертого поколения.
Для студентов, изучающих дисциплину ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА, а также для широкого круга читателей, тренеров, спортсменов, преподавателей и научных работников.
Вес: |
580 |
Ширина упаковки: |
150 |
Высота упаковки: |
30 |
Глубина упаковки: |
220 |
crossborder: |
false |
Серия: |
Бакалавр. Академический курс |
Издательство: |
Юрайт |
Тираж: |
100 |
Мелованная бумага: |
false |
Цветные иллюстрации: |
false |
Страницы: |
https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1010319582.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1010319583.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1010319584.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1010319585.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1010319586.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1010319587.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1010319588.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1010319589.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1010319590.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1010319591.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1010319592.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1010319594.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1010319595.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1010319596.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1010319597.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1010319598.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1010319599.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1010319600.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1010319601.jpg, https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1010319602.jpg |
Фрагмент PDF: |
https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1010319581.pdf |
Размер упаковки (Длина х Ширина х Высота), см: |
21 x 14 x 3.5 |
Тип обучающего материала: |
Учебники |
Название: |
Физическая культура. Учебник |
Тип издания: |
Отдельное издание |
Признак 18+: |
false |
Учебный период: |
Студентам ВУЗов |
Основной жанр книги: |
Учебная литература |
Тип книги: |
Печатная книга |
Тип обложки: |
Твердый переплет |
Тип носителя: |
Печатная книга |
Эпоха публикации: |
Современные издания |
ebsmstock: |
false |